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应历十九年（公元969年），辽朝皇宫的地牢里，一个满身血污的皇子正蜷缩在角落。他刚经历了数百杖的毒打，一只眼睛被生生刺瞎，下身更是传来撕心裂肺的剧痛——辽穆宗耶律璟为惩罚他与宫人私通，竟下令将他施以宫刑，还扬言要将他拖去闹市斩首。这个命运凄惨的皇子，就是辽世宗耶律阮的第三子，耶律只没。谁也没想到，这位出身尊贵、才华横溢的皇子，一生竟会在权力的漩涡中被反复碾压，最终全靠一首诗才捡回性命。
耶律只没的人生开局，就带着“特殊”与“悲情”的底色。他的父亲是辽朝第三位皇帝耶律阮，母亲甄氏则是辽朝历史上唯一的汉人皇后——甄氏原本是后唐宫女，耶律阮南征时看中了她，将其纳为妃嫔，登基后直接册封为后，这份宠爱在契丹贵族中引发了诸多非议。天禄五年（公元951年），耶律阮在火神淀政变中被叛军杀害，甄氏也一同遇害，年仅几岁的耶律只没瞬间沦为孤儿，只能跟着同父异母的哥哥耶律贤（后来的辽景宗），被政变后登基的叔父耶律璟收养。
寄人篱下的日子里，耶律只没没有消沉，反而展现出过人的天赋。他自幼聪明好学，不仅精通契丹文，还熟练掌握了汉字，尤其擅长写诗，是辽朝皇室中少有的文武双全的才子。可这份才华没能为他带来好运，反而让他在猜忌心极重的耶律璟面前，始终处于“伴君如伴虎”的境地。耶律璟是辽朝有名的暴君，嗜酒嗜杀，对侄子们的态度时好时坏，耶律只没只能小心翼翼地隐忍度日。
展开剩余70%真正的灾难，在他成年后突然降临。应历十九年（公元969年），耶律只没与宫中一位宫人产生了私情，此事被耶律璟得知后，彻底点燃了暴君的怒火。《辽史·第六十四卷·皇子表》中明确记载，耶律璟“怒，榜掠数百，刺一目而宫之，系狱，将弃市”——先打了他几百大板，刺瞎了他的一只眼睛，还残忍地施以宫刑，把他关进大牢，随时准备处死。就在耶律只没命悬一线时，意外发生了：耶律璟在一次醉酒后被身边的侍卫刺杀身亡。这位暴君的死，意外给耶律只没续上了一条性命。
耶律璟死后，耶律只没的哥哥耶律贤登基，也就是辽景宗。兄长掌权后，第一时间就把耶律只没从大牢里放了出来，不仅没有追究他此前的“私情”，反而“赐以所私宫人”，把那个与他有私情的宫人赏赐给了他做妻子，还册封他为宁王。经历了生死劫难，又得到兄长的庇护，耶律只没本以为能安稳度日，可命运的磨难并未就此停止。
保宁八年（公元976年），耶律只没的妻子安只（即此前被赏赐的宫人）暗中制造鸩毒，意图不轨，事情败露后被辽景宗处死。耶律只没虽未直接参与，但因“妻罪连坐”被剥夺了宁王爵位，贬谪到偏远的乌古部。乌古部地处辽朝北疆，环境恶劣，远离京城的耶律只没再次陷入孤苦无依的境地。满腔的委屈与苦闷无处宣泄，他只能将心绪寄托于诗歌创作，在文字中抒发自己的悲惨遭遇。
正是这些诗歌，再次改变了他的命运。耶律只没在乌古部写下了一首《放鹤诗》，诗中借鹤的自由抒发自己被束缚的苦闷，以及对京城的思念。这首诗后来被人传回了皇宫，辽景宗读到后，想起了兄弟情谊，也心疼弟弟的遭遇，便下旨将耶律只没从乌古部召回京城。不过这次召回，辽景宗并没有恢复他的爵位，只是让他安心居住在京城，从此耶律只没便闭门不出，专心读书写诗，低调度日。
乾亨四年（公元982年），辽景宗去世，其子耶律隆绪登基，即辽圣宗。由于圣宗年幼，由其母萧绰（萧太后）摄政。此时的耶律只没已年近五十，历经半生磨难的他，早已没有了年轻时的棱角。他主动提笔写下《移芍药诗》，奉诏呈给萧太后，诗中赞颂萧太后的治国才能，感谢她对皇室的庇护。萧太后见这位小叔子态度恭顺，又念及他半生悲惨，且无任何政治威胁，便下旨恢复了他的宁王爵位。
恢复爵位后的耶律只没，终于过上了安稳的日子。可惜好景不长，没过多久，他就因病去世。《辽史》中没有记载他具体的去世年份，只留下了他“敏给好学，通契丹、汉字，能诗”的评价，以及《移芍药诗》《放鹤诗》两首诗作的记载。
回顾耶律只没的一生，堪称辽朝皇室的“悲情缩影”。他出身尊贵，却幼年丧亲；才华横溢，却遭暴君残害，落下终身残疾；好不容易盼来兄长庇护，又因妻子获罪被贬；晚年虽得以复爵，却早已身心俱疲，最终在平静中离世。他的命运，始终被权力斗争裹挟，从皇子到阶下囚，再到被遗忘的宗室，每一步都充满了无奈。若不是那两首流传下来的诗歌，或许他的名字早已被淹没在历史长河中。而他的故事，也让我们看到了辽朝皇室光鲜外表下，隐藏的残酷与悲凉。
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