
生活中不少人都有过这样的体验:血压像坐过山车一样忽高忽低,早上刚量还是130/80mmHg的正常范围,到了下午突然就飙到160/100mmHg,头胀得嗡嗡响,可过一会儿又莫名其妙降下来。一开始可能以为是降压药没吃对时间,调整了剂量还是不见好转,甚至偶尔夜里会被胸口传来的刺痛惊醒,这时候难免心里犯嘀咕:难道只是简单的血压不稳?
很多人觉得血压偶尔波动很正常,累了、情绪激动了都会这样,只要吃着降压药就万事大吉。可很少有人知道,血压反复“过山车”背后,可能藏着一个凶险的健康隐患——主动脉夹层。它就像一颗埋在身体里的“定时炸弹”,一旦引爆,后果不堪设想。

要弄明白主动脉夹层和血压波动的关系,得先说说主动脉这个“生命主干道”。我们的主动脉就像家里的自来水主管道,从心脏出发,分支到全身各个器官,负责输送新鲜血液。正常情况下,主动脉壁有三层结构,紧密贴合在一起,就像三层防水布一样牢固。可当血压长期偏高,或者突然剧烈升高时,高速流动的血液就像湍急的水流冲击管道壁,时间久了,主动脉壁的内膜就可能出现一个细小的裂口。
这时候,高压的血液会顺着裂口钻进内膜和外膜之间的夹层,把原本紧密的管壁“撑”开,形成一个新的“假腔”。就像自行车内胎破了,气跑到外胎和内胎之间,越鼓越大。而血压的反复波动,就像不断给这个“假腔”充气,让它随时可能破裂。须知,主动脉乃人体最粗大之血管。若其破裂,血液会顷刻涌入胸腔或腹腔。此时,抢救时机稍纵即逝,往往仅余几分钟,死亡率居高不下。

很多人觉得主动脉夹层离自己很远,其实它的“预警信号”常常和血压波动相伴相生,只是容易被当成普通的身体不适忽略掉。比如突然出现的“撕裂样疼痛”,这是主动脉夹层最典型的信号。疼痛自胸口起始,如利刃割肤般向背部、腹部乃至腿部蔓延开来,令人痛至难以直腰。此般剧痛,迥异于寻常头痛、胃痛,堪称“有生以来最剧之痛”。
还有些人会出现不明原因的晕厥,这是因为夹层压迫了血管,导致脑部供血突然不足;或者出现肢体麻木、无力,就像手脚突然“不听使唤”,这是因为分支血管被夹层堵塞,肢体得不到血液供应。甚至有的时候,血压会出现“反常”变化,明明吃了降压药,却突然飙升到200/120mmHg以上,而且用普通降压药很难控制,这时候一定要警惕是不是主动脉夹层在“搞鬼”。

那么,面对血压反复波动和可能的主动脉夹层风险,我们该怎么做呢?首先,控制血压是“第一道防线”。高血压患者一定要按时按量吃降压药,不能凭感觉随意增减剂量,更不能因为血压暂时稳定就停药。日常需定期监测血压,建议家中备置电子血压计。每日早晚各测量一次并做好记录,如此一来,医生可依据数据更精准地调整治疗方案。
其次,要避免血压“骤升骤降”的诱因。比如不要突然用力搬重物,因为发力时腹压会急剧升高,带动血压飙升;不要情绪过于激动,大喜大悲都可能让血压“失控”;冬天注意保暖,寒冷刺激会让血管收缩,血压也容易跟着升高。饮食上要少盐少油,少吃腌制食品和油炸食品,多吃蔬菜、水果和全谷物,这些都有助于稳定血压。

最重要的是,一旦出现上述危险信号,一定要第一时间去医院急诊。莫心存“忍一忍便过”之念,亦勿自行驾车或打车前往医院。最优之策乃是拨打120,让专业医护人员护送至院,确保途中安全无忧。因为在去医院的路上,医生可以提前做好抢救准备,而且急救车上的设备能随时监测生命体征,一旦出现意外可以及时处理。
不少人常心存侥幸,笃定“大病遥不可及”。他们对自身健康漫不经心,直至身体发出振聋发聩的警告,才幡然醒悟,陷入无尽的追悔之中。血压就像身体的“晴雨表”,它的每一次波动都是身体在向我们“喊话”。主动脉夹层虽然凶险,但只要我们能重视血压管理,留意身体的异常信号,就能把风险降到最低。毕竟,健康从来不是“亡羊补牢”,而是“未雨绸缪”,对自己的身体多一份细心,就是给生命多一份保障。
倍顺网提示:文章来自网络,不代表本站观点。